2005年06月06日

6月5日放送「あるある大事典U」夏までに間に合うシリーズ『太もは簡単に細くなる!』まとめ

5日放送のあるある大辞典のテーマは「太もは簡単に細くなる!」でした。
番組の内容をまとめておきますので、見忘れた方や内容をメモし忘れた方は参考にしてくださいね。

太ももは密集した血管などを守るため(リンパ管、神経、血管)脂肪がつきやすいところで、皮下脂肪はある程度必要です。通常、皮下脂肪の厚さは10〜20mmは必要だと言われています。
これ以上、皮下脂肪がついていると、下半身太りが気になることに・・・

太ももの筋肉には、「大腿四頭筋」「内転筋」「ハムストリングス」があります。このうち、太もも太りが原因になるのは、「内転筋」の衰えによるもの。内転筋はふくらはぎの筋肉とともに血液やリンパの流れを促すポンプの役目をしています。そのため、内転筋が衰えると、血液やリンパの流れが滞り、むくみが増長します。つまり・・・太もものセルライトにも拍車がかかってしまうわけ!

簡単に出来る!「余分な脂肪チェック」方法

1.イスに深く座りましょう。
2.太ももの脂肪を外側に寄せイスにペタリとつけます。太ももの外側に段差があれば、それが余分な脂肪です。

※むくみ太りの人にはセルライトがある方が多いです!

簡単に出来る!「内転筋の衰えチェック 」方法

1.床に横向きに寝て片足を約50CM程、床から上げましょう。
2.上げた足にもう片方の足を添えます。このときに、腰が傾かないようまっすぐにしておきます。
3.この姿勢を10秒キープ出来れば問題ありません。内転筋は衰えていません。


たった2分で出来る「太もも太りとさようなら♪」エクササイズ

エクササイズ1と2を一日1回実施するだけで太ももが細くなります。ただし、内転筋は普段使わない筋肉なので無理をさせすぎると炎症を起こしてしまいます!
1日1セットで無理しないで行いましょう。

■足バイバイ(30秒)太ももが簡単に細くなるエクササイズ1

ポイント:内転筋を鍛えるには足を閉じる動作が効果的

1.背筋をまっすぐにし両足を伸ばして座る。
2.内ももの脂肪を両手で持ち上げ足をぐっと閉じる。
3.手はおさえたままで、かかとをつけたままつま先を10回交差させる。

ゆっくりと足でバイバイするように、ヒザが内側に働いてることを意識しながら行いましょう。


足すりすり(90秒)太ももが簡単に細くなるエクササイズ2

1.足を肩幅程度に開き壁に手を添える
2.体重を軽く壁にあずけ外側の足を軸足として内側の足のつま先をつけたまま後ろに滑らせ限界までいったらもとにもどす。軸足をかえて10回ずつ行います。
※腕は伸ばしたままで腰は正面を向いたままにすること


【1】塗る美脚アイテム

塗るだけで足が細くなる?マッサージしながら美脚へ導くアイテムです。これならテレビを見ながら
自宅でリラックスタイムに出来るので便利ですね。

美脚線HOT・GEL
■販売価格4,200円

スクラブの心地よい刺激とジェルの温熱効果により発汗作用を促しながら古い角質を取り
除くフェイス&ボディジェルです。
特殊なスクラブなので、すり込んでいくうちに溶けてなくなってしまいます。
下半身太り・セルライトで悩んでいる人にオススメなジェルです。



美脚線HOT・GEL【悩み★ケア】



【2】食べる美脚アイテム

体の中から美脚への道へ。食べることで足を細くしましょう!

ビーナスリム2
■販売価格5,040円

下半身太りの悩みを解消するためのサプリ。下半身太りは、血液とリンパの循環がポイントだと言うことに注目し、血液とリンパの循環を改善させます。また、身体の様々な代謝を促進させ、冷え性、頭痛、肩こり、腰痛と言った女性に多い悩みも改善!


ビーナスリム2【悩み★ケア】
 


モデルズレッグス
■販売価格4,190円

美脚線シリーズの新商品!
下半身に集中する老廃物、余計な水分、血液、リンパ液を一気に回転させて余計なものだけ脱水させるサプリメントです。とくに、下半身がむくみやすい方にオススメ。


モデルズレッグス【悩み★ケア】



美脚スラリ
■販売価格4,179円

不要な「水」や「アブラ」が、太るドロドロ水となり、身体にたれ流し状態になることで、ぶよぶよ水太り&ムクミ下半身になってしまいます。「美脚SURARI(スラリ)」は、水を操るという新しい「SCSDシステム」であなたの痩ない下半身にどっぷり溜まった、「ドロドロ水」を絞り出し、スラッと脚にしてくれる下半身の為のスーパーDIETサプリです。



美脚スラリ【悩み★ケア】

         
【3】美脚器具・用具

スレンダースリム レッグ用
■販売価格6,279円

エステサロンから火がついた着るだけダイエット「スレンダースリム」
代謝を促進してセルライトを除去します。サポーターのようにつけるだけなので簡単!
程よい締め付け感が心地いいです。


スレンダースリム レッグ用【悩み★ケア】



ピラミッドパワー
■販売価格5,980円

エアロビクス(有酸素運動)効果でキレイにケアしませんか?有酸素運動をすることで、直接的な刺激以外にも作用します。代謝・発汗を促し余分な水分を体外に排出し、基礎代謝を高め、就寝中でも部分ヤセする体質に導いてくれます。
また、中周波の振動によるリンパドレナージュでむくみ防止をし、全身スッキリシェイプ!
引き締め効果で気になる部分を集中シェイプ


ピラミッドパワー【悩み★ケア】



レジュール Q-UP

■販売価格13,440円

ウェスト・ヒップ・太もものムチムチ感が気になる方にオススメ。
空気圧の収縮運動で基礎代謝をUPし、加圧と開放の繰り返しにより、血行を整え体温上昇とともにウエスト・ヒップ・太ももを引き上げながらもみほぐし脂肪を燃焼させエネルギーに変えていきます。また筋肉や骨盤を引き締め美しいボディラインを作ります。
毎分約1万回超微振動により、普段使わないヒップや下腹部の奥深くの部分までもみほぐしてくれるのでとても気持ちがいいですよ!


レジュール Q-UP【悩み★ケア】



バン&サイMAX

■販売価格3,129円

脚を細くしたい、鍛えたい、という方にオススメ。
ジムに行かないとなかなか鍛えられない下半身のトレーニングが、 自宅で簡単に行えます。
3段階の負荷調整機能があるので、初心者から普段ジムでトレーニングをしている方まで使用できます。


バン&サイMAX!【悩み★ケア】



スリムアップクッション
■販売価格3,129円

毎日1回10〜15分座るだけでOK!の簡単アイテム。
骨盤を引き締めて下半身太りを防ぎます。お尻のサイズに合わせて両面で使えるので便利ですよ!


スリムアップクッション【悩み★ケア】



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セルライトが気になる方にオススメ!塗ってセルライトが取れるスリミングクリーム【ノイセレックス・ボディパーフェクト】

あなたはセルライトが気になりませんか?
セルライトとは固形化した脂肪で、一度体についてしまうと、なかなか取ることの出来ない、
肥大化した脂肪のまわりに老廃物と水分がたまった状態のデコボコを言います。
太った女性、痩せた女性など体系に関係なく、女性の95%に見られる症状で、皮下組織中の血行不良が原因と言われています。
そんなセルライトがマッサージで取れると言うことで、肥満天国アメリカでわずか1年で10万本も売れた爆発的人気商品【ノイセレックス ボディパーフェクト】の日本版が登場しました!
今春よりテレビや女性週刊誌など、メディアで紹介されつつあるのでご存知の方もいらっしゃるのではないでしょうか?
人気の秘密は、塗ってセルライトが取れるというお手軽さにあります。

あの悩みの凸凹、固形化した脂肪である「セルライト」が、塗るだけでキュキュキュキュッ!と細く
なるところをイメージしてみてください。
「そんな大げさな〜」と思うかも知れません。でも・・・本当に大げさならアメリカで10万本の爆発的ヒットになると思いますか?
日本版発売前のモニターテストの結果でも1週間くらいで塗ったところだけ、しっかり細くなっています。しかも、特にマッサージなどをする必要もなく、軽くすり込むだけでOK!なんです。

近年、雑誌などでも「スリミングコスメ」というジャンルが話題になりましたが、「マッサージが面倒くさい、つらい」「すぐに目に見えた結果が出ない」などの理由から続かず結果が出る前にリタイアする方が多かったようです。
その理由は・・・
従来品はせっかくの有用成分を成分をお肌の奥である脂肪まで直接働きかけることが技術的に難しかしくなかなか、思うように結果が出せませんでした。
でも、【ノイセレックス ボディパーフェクト】は、ヘブライ大学薬学部で開発されたナノテクノロジー『エソソーム』という極小ナノカプセルが医療用に開発されました。この『エソソーム』の中に、セルライトや体脂肪に働きかけてくれる成分を閉じこめて脂肪まで届けてくれるから簡単に結果が現れるのです。
もちろん、有用成分が皮膚吸収されることが科学的に実証されており、米国FDA化粧品使用基準GRAS(一般に安全な物質)として登録された、安全性の高い天然植物由来の素材で作られています。
また、国際特許で守られているので、他ではまねできません★

●ご使用方法●
入浴後、クリームを適量手に取り、清潔にしたお肌の気になるところに軽くすり込むだけです。
1日のうち朝起床後と夜入浴後の2回の使用が効果的でオススメ。
1本で1日2回、1回あたり2.5gの使用で1ヶ月ほど使用できるので経済的。

購入する前にレネの使用レポートを参考にしてください!
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【クチコミ使用レポート】
最初はべたついた感じのするクリームですが、すぐにサラッとするので、脂肪へ届いたサインのように感じます。それだけ浸透力が良いクリームってことなんでしょうね。
香りはちょっと変わった感じがしますが、使い続けているうちに気にならなくなりました。
「半そでの季節までに気になる二の腕を細くしたい!」という希望も1本使わないうちに実現できました。今は、ふくらはぎをシェイプする予定で頑張っています。




全米10万本突破のスリミングクリーム【ノイセレックス・ボディパーフェクト】


【ノイセレックス ボディパーフェクト】
■販売価格15,750円(税込)



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2005年06月04日

【番組先取り情報】6月5日放送のフジテレビ系「発掘!あるある大事典2 」は「太ももヤセ」がテーマ

今週の日曜日、6月5日(日)21:00〜21:54放送の「発掘!あるある大事典2 」は「太ももヤセ」がテーマです。

太もも太りは、女性に多く見られ、悩みのひとつ。太ももの外側の筋肉が張り、内側に脂肪が付く「外側パンパン、内側プルプル」というのがその実態で、悲しいかな、一度脂肪がつくとなかなか取れないのが実情。

番組では、なぜ、太もも太りになるのか分かりやすく検証する。すると、その原因が「現代のライフスタイル」にあることを突き止める。
そして、憎き太もも太りを解消するため、内転筋と呼ばれる太ももの内側の筋肉を鍛える方法を紹介します。

当ブログでは、太ももを痩せるアイテムを番組に先立ってご紹介します。
アイテムごとに紹介しますので、あなたのやりやすい方法で太ももを痩せさせ、ミニスカートの合う
美脚にしてくださいね!

【1】塗る美脚アイテム

塗るだけで足が細くなる?マッサージしながら美脚へ導くアイテムです。これならテレビを見ながら
自宅でリラックスタイムに出来るので便利ですね。

美脚線HOT・GEL
■販売価格4,200円

スクラブの心地よい刺激とジェルの温熱効果により発汗作用を促しながら古い角質を取り
除くフェイス&ボディジェルです。
特殊なスクラブなので、すり込んでいくうちに溶けてなくなってしまいます。
下半身太り・セルライトで悩んでいる人にオススメなジェルです。



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【2】食べる美脚アイテム

体の中から美脚への道へ。食べることで足を細くしましょう!

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モデルズレッグス
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下半身に集中する老廃物、余計な水分、血液、リンパ液を一気に回転させて余計なものだけ脱水させるサプリメントです。とくに、下半身がむくみやすい方にオススメ。


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不要な「水」や「アブラ」が、太るドロドロ水となり、身体にたれ流し状態になることで、ぶよぶよ水太り&ムクミ下半身になってしまいます。「美脚SURARI(スラリ)」は、水を操るという新しい「SCSDシステム」であなたの痩ない下半身にどっぷり溜まった、「ドロドロ水」を絞り出し、スラッと脚にしてくれる下半身の為のスーパーDIETサプリです。



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【3】美脚器具・用具

スレンダースリム レッグ用
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代謝を促進してセルライトを除去します。サポーターのようにつけるだけなので簡単!
程よい締め付け感が心地いいです。


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また、中周波の振動によるリンパドレナージュでむくみ防止をし、全身スッキリシェイプ!
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ウェスト・ヒップ・太もものムチムチ感が気になる方にオススメ。
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毎分約1万回超微振動により、普段使わないヒップや下腹部の奥深くの部分までもみほぐしてくれるのでとても気持ちがいいですよ!


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■販売価格3,129円

脚を細くしたい、鍛えたい、という方にオススメ。
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2005年06月03日

先取り放送直前情報『スーパーフライデー』TBS系列★発見!奇跡のアミノ酸夏までにキレイになるカラダ改善研究所

本日6/3(金)18:55〜20:54『スーパーフライデー』TBS系列28局ネットにて
「発見!奇跡のアミノ酸夏までにキレイになるカラダ改善研究所」というテーマが放送されます。
番組では、今話題のアミノ酸をキーワードに、芸能人の体の悩みをズバリ解決していきます。
誰もが抱える体の悩み【お肌】【体重】や【老化】【疲労】に至るまで、様々な方法で改善していきますので、これらの悩みのある人は必見ですよ!

ところで、なぜ、アミノ酸が『体質改善=カラダ改革』を引き起こすのか知っていますか?
その答えは・・・【人間の体は「アミノ酸」で作られている】からです。

【アミノ酸】という言葉が世間一般に浸透し、オリンピックなどを通して、BCAAの効果を目の当たりにする一方で、最も大事な効果やその利用方法については、イマイチ知らない方も多いのではないでしょうか?番組では、アミノ酸、BCAAの驚異のパワーが、アスリートばかりでなく、一般の人々にも絶大な効果を発揮するものであることを芸能人が体を張って証明していきます。

〜番組の見どころ〜

@おなかが2週間で5センチ細くなる!?BCAA驚異パワー!
萩原流行がアミノ酸の王道中の王道『BCAAダイエット』を実行します。
浜口順子は、新たにダイエット効果が注目されている『GABAギャバ』によるアミノ酸ダイエットと行います。


L-カルニチン+BCAA(B)
4179円

L-カルニチン+BCAA(B)【美容健康商品】



アミノ酸ナイトダイエット
6,090円

アミノ酸ナイトダイエット (K)【美容健康商品】


★そのほかアミノ酸ダイエット商品

【BCAA25000+クレアチン12500】運動嫌いの方でも!筋肉を鍛えて美しくダイエット!
65%OFF2,520円

GABAとL-カルニチンが脂肪をメラメラさせる!リセットスバーニング
9,975円


A絶賛美肌に!納豆ローション

納豆ローション・納豆美容液で若々しい肌を取り戻そう!
納豆成分ポリグレタミン酸(保湿成分)がお肌に潤いを与え、柔らかな素肌に変えます。
番組では自宅で作れる納豆ローションを紹介しますが、もっと手軽に試したい方には市販の納豆ローションがオススメ。

筑前博多丹念化粧水『つるるとさらり』(納豆美容液)納豆ローション2730円

筑前博多丹念化粧水『つるるとさらり』(納豆美容液)納豆ローション



自然の恵み 納豆ローション200ml 特別価格の2本セット56 % OFF1,764円

自然の恵み 納豆ローション200ml 特別価格の2本セット


B血液サラサラ・・・グルメ・歴史・世界の不思議
アミノ酸は、食べ物のうまみにも影響を与える栄養素。
世界中に存在する優れた食事を知ることも大切。また、歴史に名を残した美女・偉人とアミノ酸の関係、世界の食文化など、視聴者の好奇心をくすぐりつつ、アミノ酸への興味をひきつけます。



テレビ先取り情報★こちらでもアミノ酸について書いています。




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2005年06月01日

【テレビ先取り情報】6月3日(金)TBS「スーパーフライデー」はアミノ酸ダイエット特集!!

6月3日(金)の18:55からTBS系で放送する「スーパーフライデー」はアミノ酸ダイエット特集です。

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「発見!奇跡のアミノ酸・夏までにキレイになるカラダ改善研究所」
人間の体をつくる驚異のアミノ酸パワー大公開!!
▽スキンケア&ダイエット&アンチエイジング!
気になる3つの悩みを2週間のアミノ酸摂取生活で改善!!
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と言う内容で放送されるようです。

アミノ酸ダイエット特集と言えば、あるある大辞典でも取り上げられ、一時注目されましたのでご存知の方も多いのでは?


アミノ酸とは?
たんぱく質を構成している単位をアミノ酸といいます。約20種類あるうち、トリプトファン、メチオニン、リジン、フェニルアラニン、ロイシン、イソロイシン、バリン、スレオニンの8種は私たちの体内では合成されません。そのため、この8類のアミノ酸だけは、食事などで必ず補う必要があります。また1種類でも欠けると重大な栄養障害を起こすところから、必須アミノ酸、または不可欠アミノ酸と呼ばれます。
アミノ酸は人間のカラダの細胞、ホルモン、酵素などを形成する他、人体にとって様々な重要な働きを担っています。

アミノ酸ダイエットとは?
脂肪燃焼を促すホルモンを構成するアミノ酸を多く摂ることで脂肪を燃焼させるというものです。慢性的なアミノ酸不足は、筋肉の発育不足・脂肪代謝の低下を招き、血中コレステロールの増加・肥満・疲労の原因になります。そこでアミノ酸を補給することにより、筋肉を強化して基礎代謝を活発にし、脂肪をどんどん燃やし、血液中の遊離脂肪酸を増やして、体についた脂肪分を分解します。これが、今話題のアミノ酸ダイエットです。

アミノ酸ダイエットを成功させる有酸素運動
脂肪燃焼アミノ酸を摂取しても有酸素運動をしなければ、分解された脂肪は元に戻ってしまいます。そこでアミノ酸ダイエットに効果的な有酸素運動は、ウォーキング・ジョギング・水泳・ダンベル運動などが挙げられます。


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スーパーアミノバーニング

『スーパーアミノバーニング』は必須アミノ酸9種類を含む計18種類のアミノ酸をバランス良く配合し、健康的なダイエットをサポートします。
摂取後のウォーキングや自転車など、有酸素運動を組み合わせて行うとより高い脂肪燃焼を実現でき効果的です。「スーパーアミノバーニング」は空腹時に摂取するとで素早く体内に吸収され、摂取30分後の運動が最も効率的でオススメ。

■販売価格 4,179円(税込)


スーパーアミノバーニング【悩み★ケア】


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アミノフルタイムチャージバーニング

圧倒的な人気を誇るアミノ酸サプリの最新版です。その理由は、プロダクション用に開発されたサプリだから。
バリン、ロイシン、イソロイシン、リジン、フェニルアラニン、スレオニン、リプトファン、メチオニン、グルタミン酸、アスパラギン酸、アルギニン、セリン、プロリン、グリシン、アラニン、チロシン、ヒスチジン、シスチン・・・等のアミノ酸を約 70290mg /100g も配合しています。手軽にアミノ酸を摂取できる優れもの。

■販売価格 3,129円(税込)


アミノフルタイムチャージバーニング【悩み★ケア】



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アミノボカン38

沖縄産高級もろみ酢とゴーヤ種子の絶妙のバランスによりアミノ酸・クエン酸・共役リノ
ール酸がたっぷりの健康食品です。

■OFF 1,190円引き ( 30 % OFF)
■販売価格 2,800円(税込)


アミノボカン38】


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アミノ プラス<アミノ酸サプリメント>

多くのプロ野球選手も愛用している商品です。
運動前に飲むと、ダイエット効果が!運動後に飲むと、疲労回復に!寝る前に飲むと、老化防止・若返りに!
1日1回、運動をする20分前に1包をコップに少量(約100ml)の水に溶かして飲むだけ。空腹時(食事から2時間程度あけて)の飲用が効果的です。

■販売価格 16,800円(税込)


アミノ プラス<アミノ酸サプリメント>【美容・健康・ダイエット・生活雑貨の通販 ねねや【寧々屋】ストアミックス店】


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ダイエットアミノ酸「ヘリマッセ」

食べすぎ、飲みすぎ、運動不足、お腹もスッキリしない…
そんな悩みの方にオススメな大豆ペプチド配合のダイエットアミノ酸ダイエットアミノ酸「ヘリマッセ」です。

■販売価格 7,140円(税込)


ダイエットアミノ酸「ヘリマッセ」【美容・健康・ダイエット・生活雑貨の通販 ねねや【寧々屋】ストアミックス店】



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超アミノ酸 大豆ペプチド

「大豆ペプチド」は、スポーツ選手がこぞって飲用している、疲れた細胞を素早く修復し筋肉をよみがえらせる夢の疲労回復成分です。
この「大豆ペプチド」は、別名「超アミノ酸」と言われるように あのアミノ酸よりも優れた成分とも言われています。1日5粒飲むだけの手軽さも受けています。

■OFF 4,620円引き ( 65 % OFF)
■販売価格 2,520円(税込)


美容やダイエット、さらに若さも健康も手に入れよう【超アミノ酸 大豆ペプチド】【これこれ倶楽部】



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2005年05月31日

★とっても便利★石鹸で落とせるお肌にやさしい日焼け止め≪サンプロテクトCE≫

せっけんで落とせるお肌にやさしい日焼け止め≪サンプロテクトCE≫

自然派の日焼け止めです。色々試してみたけれど、これが一番、お肌にしっとり効果がありました!
良くある肌に負担の少ない無機顔料だけでの日やけ止め製品って、肌に白く残ったり厚ぽったい仕上がりとなる欠点があり、使いやすさの点から言えばイマイチ。
でも、この製品は、紫外線吸収剤をシルクコーティングしているので、塗っても白くなりにくく、
伸びも良いので、お肌にしっとりします。手に取るとこれがクリームと思うほど、スゥ〜っとなじんでいき、その後もべとつかず潤っている感じがとてもいいです。
また、紫外線吸収剤が、直接肌に触れないのでお肌への負担が少なく敏感肌の方や小さなお子様にも仕えるのが◎
石鹸で簡単に落とせるので、ちょっとしたお買い物にも面倒なく塗れるのが嬉しいですね。





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2005年05月30日

【あるある大辞典】肩こりタイプ別解消法のおさらい★

29日のあるある大辞典のテーマは「肩こり」でした。
番組の内容をまとめておきますので、見忘れた方や内容をメモし忘れた方は参考にしてくださいね。

肩こりには、3つの発生源があり、発生源にあった対策をしないと効果がないそうです。
その3つの発生源とは・・・

1)背中から発生する肩こり・・・キーワード:肩甲骨(=けんこうこつ)

◆チェック方法◆
前に習えをして、腕が開かない方。

◆原因◆
肩甲骨の内側が疲れているために腕が開きません。
肩甲骨周辺の筋肉が凝り固まっています。
背中から相貌筋

◆対策◆
3つの運動で、意識的に肩甲骨を動かしましょう。

・腕を高く上げる
・肩を回す
・胸を反らす

2)腕から発生する肩こり

◆チェック方法◆
両腕を交差して、内側にひっくり返しましょう。痛いときや上手くひっくり返せないときは
このタイプ。

◆原因◆
腕を硬直したままの長時間の作業が原因です。例えば、パソコン操作や子供の抱っこなど。

◆対策◆
2つのことを意識して腕を動かしてみましょう。
・腕をねじる
・腕をひねる


3)首から発生する肩こり

◆チェック方法◆
ペットボトルを額に乗せて、その場でひとまわりしてみましょう。
出来ない方はこのタイプ。

◆原因◆
首から肩こりタイプの人は、首の骨がストレートになって、安定しないため。
首の骨がストレートになってしまった原因は、猫背や高すぎる枕。

◆対策◆
首を曲げる。
首を伸ばす。
★インドの古典舞踊・バラタナティアムもオススメ。
首を水平に動かす
首を前後に動かす
首をゆっくり回転



肩こり解消アイテムを紹介します。



らくらく背筋ストレッチャー

体にやさしい背筋伸ばしで背中スッキリモデル並みの姿勢をらくらく背筋ストレッチャー。
床に座ったままでもOK。
高さを調節してお尻が浮くようにぶら下がっても「半身」分の負荷しかかからないので体に優しいのが特徴。
あぐらの姿勢でやれば、さらに腕や腰も楽々です。
また、ぶら下がり棒の支柱にはバネが仕込んであるので、腰を床に着けたままでも自然に上に引っ張られ、より負担の少ないぶら下がり運動ができます。


らくらく背筋ストレッチャー 】




らくらく背筋ストレッチャー




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背筋矯正椅子

曲がりがちな背筋が、座るだけでピン!となる椅子です。
長時間机の前で勉強や仕事をすると、つい姿勢が悪くなりがち。悪い姿勢は、腰痛の原因になります。背筋矯正椅子は、生体理論に基づいた構造で、重心を前に置くことにより、まっすぐな姿勢を保ってくれるので、自然と姿勢が良いまま維持できます。座ってみると安定感抜群で長時間座っても疲れにくいことを実感できます。


背筋矯正椅子【よろずや】


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ゲルマジェル

ゲルマニウムが主成分のマッサージジェル!塗るゲルマニウム★
人間の身体は約60%が水分です。そのうち約40%が細胞内に、残りが血液やリンパ液などに含まれています。 肩こりやむくみなどのマッサージで改善できる症状の多くは血液やリンパ液等の体内の水分がスムーズに流れていないことが原因です。 コリをほぐし、血行をよくするために医師のアドバイスの元に生まれたのがこのゲルマジェルです。

使い方は簡単!
ゲルマジェルをポンプに2〜3回手にとり、コリや痛みのある部分を中心に、マッサージします。お風呂上りの温まった身体にお使いいただくとさらに効果的!
もちろん、塗ったあとは洗い流す必要はありません。


ゲルマジェル【きゅあーず倶楽部】



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低反発マットセミダブル

肩凝り(肩こり)腰痛の方には是非オススメってことで購入したアイテム。人間、人生の3分の1は寝ているそうだし、睡眠って大切だしね!
この素材は宇宙飛行士を重圧や衝撃から守るために、NASAが開発した技術をヒントにつくられた体圧力分散の新素材だそうです。体重と体温によりゆっくりと沈むので、体全体に負担がかからず、寝心地が本当にいいです。身体にフィットする感じ。


低反発マットセミダブル【悩み★ケア】




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2005年05月29日

「ゲルマニウム温浴」を自宅で楽しめる夢の入浴剤        

【「ゲルマニウム温浴」を自宅で楽しめる夢の入浴剤】ゲルマローズ

ゲルマニウム温浴で体を温めると短時間で発汗が味まり、体内の余分な老廃物が汗と共に
体外へ運び出されます。
さらに、天然ミネラル成分と生薬がお肌を柔軟にし、酵素成分がキメとなめらかさを整え
てくれるのです。
バスタイムが美容タイムに早変わり!まさに入浴用化粧品です。


ゲルマローズ【悩み★ケア TAMAKO倶楽部】
posted by lovehappy at 19:23| Comment(2) | TrackBack(5) | ダイエット・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年05月28日

今週29日の「あるある発掘大辞典」は【肩こり特集】

今週の「あるある発掘大辞典」は【肩こり特集】
肩こりって、誰にでもある悩みですよね。
番組では、様々な「肩こり解消法」が紹介されるので必見です!
その前に、肩こりについてレクチャーしますね★
理解してから番組を見れば、「なるほど〜」と肩こり解消法のメカニズム(そんな大げさなものじゃない!?)が理解出来て納得できるのでは?

実は、レネも肩こりには悩まされています。
色々とアイテムを試したりしていますので、効果のあった肩こりグッズも合わせて紹介するので良かったら試してみてね!

肩こりとは?

日本人の3人に2人は悩まされていると言われている「肩こり」
国民病でもあるんですね。で、この「肩こり」と言うのは、肩が「重い」「だるい」「痛い」等の感覚を総称した呼び方を言います。肩こりは人間が直立歩行を始めた時からの宿命と言われている永遠の悩みとも言えます。
人間の頭の重さは体重の約8分の1で、 通常は背骨のS字カーブが頭の重みをうまく分散させていますが、長時間、悪い姿勢や無理な姿勢が続くと骨や筋肉に負担がかかって疲労してしまいます。これが肩こりになる原因なんですね。
つまり・・・
このコリの原因は、「筋肉の緊張によって起こる血行不良による痛み」なんです。


筋肉が緊張する原因とは?

筋肉が緊張する原因として大きく3つあると言われています。

ひとつは・・・
感情的ストレス
自分の感情から起こるストレスです。
具体的には、「怒り、悲しみ、ねたみ」など

ふたつめは・・・
化学的ストレス
生体に影響を及ぼす化学物質から起こるストレスです。
具体的には、「毒、ウイルス、細菌」など

みつめは・・・
物理的ストレス
肉体的限界を越えた外力によるものや姿勢、無意識的にしてしまう不自然な姿勢などによるもの。
具体的には、「ケガ、捻挫」など


つまりこの3つに気をつければ肩こりから解消されるわけですね!
でも、それが難しい。。。

そこで、肩こり解消アイテムを紹介します。レネが使って効果があったものです。



極大粒ゲルマニウム球ネックレス

今、話題のゲルマニウム(99,999)の効果を球錠に凝縮しています。
直接肌に接触するだけで、肩、腰、肘、膝に作用して、半永久的に マイナスイオンや遠赤外線を放出するそうです。効果は半永久的に持続するし、就寝時もそのままでOKってのが◎
これ、利きます!
磁気盤を貼り付けて寝るのが習慣だったのですが、翌朝、あまり効果が無かったのに、これをつけて寝るようにしたら、頭の重いだるさが抜けて目覚めスッキリ!
お値段はお高めですが、それだけの価値があります。


極大粒ゲルマニウム球ネックレス】


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ゲルマニウム温浴ボール

ネックレスが利くなら、お風呂でも!と思って購入した商品です。コロコロしたフォルムも可愛いし、手軽に自宅でゲルマニウム温泉浴が出来るのも嬉しい!
とにかく汗が出て血行が促進されているのを実感できます。
湯上りの爽快感が入れるのと入れないのとでは大きく違います。
タップリ汗をかくから、ダイエット効果もあり体重も1キロ減りました!


ゲルマニウム温浴ボール【美容・健康・ダイエット・生活雑貨】



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イオサンテ ゲルマニウムブレス

純度99.999%のゲルマニウム粒を使用し、細胞の活性化を目的としたゲルマニウムブレス。
デザインがクールなので、会社にもしていけるのが◎
時計をしている感覚で身につけています。ネックレスよりもお手軽に始めたい方にお勧め。
この商品、レネのファーストゲルマニウムです。


イオサンテ ゲルマニウムブレス【美容・健康・ダイエット・生活雑貨】



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低反発マットセミダブル

肩凝り(肩こり)腰痛の方には是非オススメってことで購入したアイテム。人間、人生の3分の1は寝ているそうだし、睡眠って大切だしね!
この素材は宇宙飛行士を重圧や衝撃から守るために、NASAが開発した技術をヒントにつくられた体圧力分散の新素材だそうです。体重と体温によりゆっくりと沈むので、体全体に負担がかからず、寝心地が本当にいいです。身体にフィットする感じ。


低反発マットセミダブル【悩み★ケア】




レネの使用したコスメなどの使用レポートもあります。レネのサイトはこちら!


クチコミ総合美容サイト★LoveHappy★
posted by lovehappy at 12:55| Comment(0) | TrackBack(0) | あるある大辞典 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2005年05月27日

【セルライトソリュージョン】セルライトを除去して、余分なセルライトを貯めない。それが美脚への近道★

セルライトを除去して、余分なセルライトを貯めない。それが美脚への近道です。

世界的に有名なテレビショッピング番組の老舗、QVCチャンネル(http://qvc.jp/)。CS、ケーブルTVにて放送中の話題の商品【セルライトソリュージョン】
4月、5月とこちらで番組が放送されたその日から3日の間に200本販売された大ヒット商品です。

【セルライトソリュージョン】が正式名称。良く、「セルライトソリューション」と商品名を間違えられることが多いのですが、【セルライトソリュージョン】ですのでお間違えなく(笑)

この【セルライトソリュージョン】は、運動やマッサージで、なかなか取る事の出来ない「セルライト除去サプリ。」

セルライトはからだの中で古くなり、役に立たなくなったものと余分な水分が細胞のまわりにゼリー状の固まりとなったものです。女性特有の現象で、ヒップや太ももにつきやすい性質を持っています。血液の流れが悪い人、細胞の新旧の交替が悪い人にできやすく、体重が多い少ないにかかわらず存在しています。 セルライトが沈着すると、皮膚の表面がみかんの皮のような状態になることからオレンジピールスキンともいわれています。

ダイエットしても脚が細くならない、ヒップが小さくならない。こうした悩みを抱えている女性を悩ます原因、実は、「セルライト」が原因だって知ってました?

セルライトを作らないためのポイントは3つ。
下記の余分なセルライトをためないボディに変える3つのメソッドに注意すれば、セルライトが出来ることを防ぐことが出来ます。

1.血液の流れを良くする

セルライトは、からだの持っている働きのバランスが悪くなると、沈着しやすくなります。体重が少なく、体脂肪が標準でも存在するやっかいなもの。このセルライトの沈着を防ぐには、血液の流れを良くすることが大切なんです!


2.余分な水分は控える

塩分の多い食べ物を食べると、からだは濃度を一定に保とうと水分をたくさん欲しがります。その水分がからだの中にとどこおり、セルライトが発生することに!
スリムなボディづくりには、余分な水分の取りすぎに注意することが大切。

3.からだの働きを自然でスムーズにする

食べた残りカスが腸内にとどこおると、からだの中の古くなったものや脂肪がたまりやすくなり、セルライトを生む原因になります。 また、からだの働きがうまくいかないと、肥満や肌のトラブルの原因となり、細胞の新旧の交替も悪くなるため、肌の衰えを早めます。



でも、すでにセルライトが出来て悩んでいるという方にオススメなのが、
先ほど紹介した【セルライトソリュージョン】
余分なセルライトに働きかける理想的なダイエット食品です。数種類のハーブがセルライトを芸対してくれます。


飲み方は簡単!
1日2〜3回、1日4粒程度を水またはお湯で飲むだけです。セルライトが気になる方、試してみてはいかがですか?


【セルライトソリュージョン】セルライトを除去して、余分なセルライトをためない体にする。それが美脚への近道です。【●●オンラインショップ104●●】



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posted by lovehappy at 17:07| Comment(3) | TrackBack(4) | ダイエット・健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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